Lorsque l’on pratique le trail, disposer du bon équipement trail est crucial pour garantir confort, sécurité et performance… sans oublier le plaisir de parcourir les sentiers de trail.
Cet article détaille l’équipement pour le trail afin de t’aider à te préparer au mieux.
Le trail, ou course en sentier, se décline en plusieurs formes : trail court, long, ultra, en haute montagne, en désert ou par temps froid. A mes yeux, c’est de la randonnée avec un sac beaucoup plus léger et on court (ou à défaut marche rapide) au lieu de simplement se balader en montagne. La différence principale avec le running sur route c’est qu’ici, on est sûr du terrain accidenté.
Chaque type de trail nécessite une préparation et un équipement spécifiques pour affronter des situations variées. Pour les gamers, c’est un peu du PVE ou PVP pour ceux qui sont vraiment en compétition 😉
Chaussures de trail : Trouver les bonnes chaussures de trail, c’est la base. Elles sont essentielles pour tout équipement pour le trail. Elles doivent offrir une bonne adhérence, un amorti suffisant et une protection contre les terrains accidentés.
Des marques comme Salomon, Hoka Asics proposent des modèles reconnus pour leur performance. (je ne vais pas faire un comparatif de chaussures trail ici, car ce n’est pas le but)
Vêtements techniques : Un bon équipement pour le trail inclut des vêtements techniques adaptés aux conditions.
Accessoires communs : Parmi les accessoires essentiels dans votre équipement pour le trail, vous trouverez :
Trail en désert : L’équipement pour le trail en désert comprend :
Trail en haute montagne : L’équipement pour le trail en haute montagne doit inclure :
Trail par temps froid : L’équipement pour le trail par temps froid inclut :
L’équipement pour le trail est des plus variés et doit être choisi en fonction des besoins particuliers, du type de course et des conditions rencontrées. Bien s’équiper permet de courir dans les meilleures conditions possibles, tout en assurant sa sécurité et son confort.
Ne te focalise pas sur le fait d’avoir absolument tout le matériel avec les produits trail les plus tendances, ton équipement trail évoluera dans tous les cas avec le temps en fonction de ton niveau et de ton ressenti.
Découvrir cette pratique lors d’un stage trail UCPA ou trouver un groupe trail dans sa ville ou région permet aussi d’échanger avec d’autres pratiquants avec des niveaux variés pour profiter de leur expérience et de leur retour concernant l’équipement trail.
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Merci !! En soit les images de cet articles parlent d'elles-mêmes...il faut uns ac de maximum 15/20L. Personnellement j'utilise un modèle qui à même des sangles de compressions latérales pour un côté plus " compact " et près du corps.