Quels sont les risques pour un randonneur en montagne ?

Quels sont les risques pour un randonneur en montagne ?

Peu importe notre activité, la montagne présente un certain danger. Ce qui nous semble une évidence ne l’est pas forcément pour tous. Bien que largement moins exposée que d’autres pratiques sportives en montagne comme le parapente, l’alpinisme, ou le...
9 bonnes raisons pour utiliser les bâtons en randonnée

9 bonnes raisons pour utiliser les bâtons en randonnée

Pourquoi vous devriez utiliser les bâtons en randonnée. Ringards, inutiles, encombrants, conformisme, effet de mode, peu naturels, pour les vieux… Nombreux sont les qualificatifs et excuses de ceux qui n’utilisent pas, peu ou mal les bâtons de randonnée....
Comment bien utiliser ses bâtons de randonnée

Comment bien utiliser ses bâtons de randonnée

Conseils de bonne utilisation de bâton de randonnée Même si on a vu quelques flocons dernièrement, cela sent bon le printemps et donc, bientôt, les randonnées ! Depuis l’époque des bâtons de bois que l’on ramassait et taillait, au besoin, avec son couteau,...
4 idées d’aventures en Europe

4 idées d’aventures en Europe

L’inspiration vous manque ? Vous avez envie de vous faire une petite escapade aventureuse cet été ? Je sais qu’il y a des destinations mythiques et lointaines qui nous font tous rêver. La Patagonie, les Rocheuses, la Nouvelle-Zélande, le Népal… et...
Les treks en Ecosse

Les treks en Ecosse

En attendant que l’Ecosse devienne un pays indépendant après le Brexit (oui, j’aime troller mes lecteurs), on ne va pas causer géopolitique mais plutôt de ce qui nous intéresse : la nature, les montagnes, les sentiers et, en particuliers, les treks et...
Vos questions pour préparer son trek au Népal

Vos questions pour préparer son trek au Népal

Qui aurait pu deviner en lançant mon blog sur la randonnée pédestre, quelques années plus tôt, que je serai en train de vous donner des conseils pour préparer votre randonnée au Népal. En toute sincérité, si je le pouvais financièrement, je retournerai chaque année...
Photos en randonnée : pourquoi adopter un trépied

Photos en randonnée : pourquoi adopter un trépied

Si je vous dis qu’un trépied vous ouvre un énorme champ de créativité, cela ne vous parle pas forcément. Car, normalement, suite à la lecture de comment concilier la photo et la pratique de la randonnée ainsi que les conseils de compositions basiques en photo...
Quand et comment s’étirer en randonnée ?

Quand et comment s’étirer en randonnée ?

Après avoir lu l’article sur les 6 raisons pour lesquelles vous devriez vous étirer vous êtes maintenant convaincu qu’il faut vous y mettre. Parfait. Attention cependant. Pour profiter pleinement des bienfaits des étirements en randonnée pour votre...
Pourquoi vous devriez vous étirer en randonnée ?

Pourquoi vous devriez vous étirer en randonnée ?

Ne souhaiteriez-vous pas diminuer les douleurs lors de vos randonnées ? Améliorer votre capacité de récupération et éviter des blessures qui peuvent devenir handicapantes sur le long terme ? On dit toujours que les cordonniers sont les plus mal chaussés. Bien que je...
Photos en randonnée : pourquoi adopter un trépied

Comment concilier la pratique de la photo et la randonnée

Je pense qu’il y a deux approches. Soit on marche et la pratique photo est un élément totalement accessoire de la randonnée. Soit on marche pour pratiquer la photo en combinant les deux passions. Dans les deux cas, notre approche conditionne la manière dont on...